МГЕО "Наш дім - Манява" » » Всього 40 грамів темного шоколаду в день позбавлять від стресу - 15 Листопада 2009

29.06.2017 / Коментарів: 0 / Категорія: / Добавив: Гість

 Людині достатньо споживати 40 грамів темного шоколаду в день, щоб врятувати себе від стресу, повідомляє агентство Рейтер з посиланням на останнє дослідження німецьких і швейцарських учених. На їхню думку, споживання шоколаду протягом двох тижнів знизить у людини гормони стресу, і насичений біоактивними компонентами темний шоколад природним шляхом усуне дисбаланс в організмі. "Згідно з дослідженням, 40 грамів шоколаду щодня протягом двох тижнів достатньо, щоб відрегулювати обмін речовин в організмі здорової людини", - йдеться в повідомленні команди Суніла Кошара з дослідницького центру Nestle в Лозанні. При цьому вчені попереджають, що такий висококалорійний продукт слід споживати в обмеженій кількості, щоб не отримати проблеми із зайвою вагою. Раніше проведені дослідження також вказували на корисні властивості шоколад. Так, речовина флаванол, що міститься в головному компоненті шоколаду, - бобах какао - покращує кровообіг у мозку і сприяє розумовій діяльності. Ці дані опублікували американські вчені в журналі Neuropsychiatric Disease and Treatment.              


Коментарі (0)

Коментувати

Молодіжна громадсько-екологічна організація "Наш дім - Манява"© 2003-2017/ All right reseved / Design by VWStudio /